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 Movimiento en Balance

Hola, soy Luiza Ollerelt, creadora y coach de “Movimiento en Balance” un estudio de ejercicios funcionales, fuerza, resistencia y cardiovasculares.

Nuestra Misión

Es fomentar en las personas el movimiento consciente, entendiendo que el ser humano es cuerpo, espíritu y mente. Conectando cada uno de ellos mediante ejercicios corporales, teniendo como meta la salud integral.

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NUESTROS SERVICIOS

Estructura Semanal

Variedad de clases

Lunes: glúteo y abdomen

Martes: upper body y cardio, enfocado a hombro y brazo.

Miércoles: cuadricep y femoral

Jueves: upper body y abdomen (enfocado en espalda y pecho)

Viernes: resistencia y cardio, full body

Sábado: cardio workout al ritmo de la música

CONTÁCTANOS

Av. Instituto Politécnico Nacional, Guadalupe,

Chihuahua, Chih., México

Movimientoenbalance

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(614) 509 6425

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